اسباب تاخر الدورة الشهرية لمدة شهرين ومتى يبدأ القلق من تأخرها، تعاني البعض من السيدات من تأخر الدورة الشهرية، وهذا ما يشعرها بالقلق والتوتر نتيجة لتأخرهان لاسيما بانها مرتبطة بصورة مباشرة بالهرمونات، إلا في بعضها يكون هناك أسباب صحية مختلفة، او وجود حمل لدي السيدات المتزوجات، وفي أطار الحديث فإننا من خلال السطور التالية من المقال سنعرض إليكم اسباب تاخر الدورة الشهرية لمدة شهرين ومتى يبدأ القلق من تأخرها .
ما هو تأخر الدورة الشهرية
ما هو تأخر الدورة الشهرية
في البداية لعلنا نتعرف علي الدورة الشهرية، التي تعرف علي انها التغيرات الجسدية تحدث خاصة في جسم الفتاة، وتتحكم من خلاها الهرمونات الأنثوية، بحيث يتسبب في حدوث نزيف منتظم يحدث عادة مرة واحدة في الشهر، وتكون خلاصة الدم الفاسد من الرحم يتدفق عبر المهبل، وهذا فإنها تبدأ فترة الحيض عند الفتاة من سن 9 الي 16 سنة، مع العلم بأن أهمية الدورة الشهرية هي تهيئة جسد المرأة للحمل، واذا لم يحدث حمل يخرج دم الحيض، وهذا له عدة من الأسباب التي تعود الي العلاقة الهرمونية بين المخ والمبيضين، مما يساعد في عملية الإباضة ويقوي بطانة الرحم، ويزيد من سمكها لتهيئة الرحم لحدوث حمل، إلا عند عدم حدوث الحمل، فإنه تختلف مستويات الهرمونات فتبدأ بطانة الرحم بالانسلاخ عند جدار الرحم عند المراة وتبدأ الدورة الشهرية مرة أخري بمجرد الانتهاء من ذرف البطانة، لاسيما من المهم معرفة ان فترة الحيض تختلف من سيدة إلي أخري، حيث إنه يمكن للنساء في العشرينات والثلاثينيات ان تتراوح فترة الحيض لديهن بين 21 و38 يوماً .
وفي أطار الحديث فإنه من الطبيعي بان تحدث الدورة الشهرية للمراة كل شهر من 11 الي 14 عاما، وفي العادة تتوقف عند سن 51 للمرأة، وعادة ما يستمر نزيف الحيض من ثلاثة إلى خمسة أيام، وتواجه بعض النساء مشاكل في انتظام الدورة الشهرية، وبعضهن قد يتأخر عن موعدهن الشهري، حيث أنّ مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية مشكلة شائعة بين النساء، وهناك أسباب عديدة تؤدي إلى عدم انتظامها وتأخر موعدها، فقد يحدث ذلك بسبب بعض التغيرات في الممارسات اليومية، أو نتيجة حدوث تقلبات في الهرمونات الأنثوية، وقد يشير ذلك إلى وجود مشاكل صحية عند المرأة، لذلك من الضروري الانتباه إلى هذه المشكلة والتماس العناية الطبية لحلها .
بعد أن تعرفنا علي بعض المفاهيم المتعلقة بالدورة الشهرية لدي السيدات، فإنه من الضروري التعرف علي الاسباب التي تؤدي الي تأخرها لفترة شهرين، سواء للمتزوجة، او الفتاة العزباء، حيث تتمثل الأسباب في النقاط التالية وهي:
متلازمة تكيس المبايض
متلازمة تكيس المبايض
وتُعرف متلازمة تكيس المبايض بأنها اضطراب هرموني يستهدف النساء في سن الإنجاب، وهذا يؤدي الي تأخر الدورة الشهريةن وتوقفها لديهنن ما يؤثر بشكل سلبي علي فرصة الإنجاب .
التهاب الحوض
التهاب الحوض
وفي تعريف مرض التهاب الحوض وهو الاصابة الحوض بالعدوي التناسلية التي تصيب المرأة نتيجة الإصابة الإاصابة بأي من أنواع البكتيريا التي تنتقل الي الأعضاء التناسلية للمرأة لتهاجم المهبل أولاً، ومن ثم تشمل الاجزاء الداخلية للجسم مثل قناة فالوب، والمبيضن وعنق الرحم، وان من أبرز تلك الأعراض وهي علي النحو التالي:
ألم أسفل البطن هو أكثر الأعراض شيوعًا.
ارتفاع درجة حرارة الجسم.
ألم في الجزء العلوي من البطن.
الرغبة المستمرة في التقيؤ.
الإغماء، والشعور بالتعب الشديد والإرهاق.
فشل المبايض المبكر
فشل المبايض المبكر
وهو مرض يستهدف النساء قبل بلوغ سن اليأس، مما يؤدي إلى عمل غير طبيعي لأحد المبيضين، حيث أن وظيفة المبيضين تنحصر بشكل أساسي في إنتاج هرمون الإستروجين الذي يفرز من أجل التحكم في الدورة الشهرية وما ينتج عنها من القدرة الإنجابية، إلا أن الإصابة بهذا المرض يمنع أحد المبيضين من عملية إنتاج هرمون الإستروجين، وبالتالي يضر بصحة المرأة بشكل كبير .
حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمل
حيث إن حبوب منع الحمل تحتوي علي هرموني الإستروجين، والبروجسترون، وهما هرمونان يمنعان المبايض من إخراج البويضات، وبهذا يكون هناك خلل في نظام الدورة الشهرية عند المرأة .
الأمراض المزمنة
الأمراض المزمنة
حيث إن الأمراض المزمنة التي تصاب بها السيدة في سن مبكر، أو الفتاة مثل مرض السكري، والأضطرابات الهضمية المزمنة تؤثر بشكل سلبي علي انتظام الدورة الشهرية، وبهذا لان كلاهما يرتبطان بهرمونات الجسم التي تحدث خلل في نظام الإباضة عند المرأة ما يؤدي الي تأخر الدورة الشهرية أو انقطاعها .
سن اليأس
سن اليأس
عند اقتراب السيدة من سن اليأس فإن هناك عدة من الأعراض التي تظهر عليها، وأن من أبرزها تأخر الدورة الشهرية لمدة شهرين، فإن معظم السيدات تبدأ سن اليأس في الفترة ما بين 45 الي 55 سنة .
فإن من الطبيعي جداً بان تتعرض بعض السيدات الي تأخر طبيعي في الدورة الشهرية، حيث إنه من الطبيعي بأن تكون الدورة المرأة غير منتظمة وتتأخر في الحالات التالية وهي:
عندما تبدأ الدورة الاول مرة، وهذا من أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات .
كذلك عندما يبدأ انقطاع الطمث، فإن في العادة يبلغ متوسط بداية انقطاع الطمث عند سن 52 عند معظم النساء بينما قد تظهر الأعراض في وقت مبكر من 10 الي 15 سنة قبل حدوث الانقطاع، وهذا يسبب انقطاع الطمث حدوث تغيرات في مستويات الهرمونات لاسيما بان الإستروجين مما يسبب انقطاع أو عدم انتظام الدورة الشهرية .
إن التغيرات التي تطرأ علي جسم الإنسان تحتاج بعض الوقت، او التدخل الطبي للعودة الي الوضع الطبيعي، وهذا فإن الأختلاف في دورة الطمث الخاص بالمرأة امر طبيعي، ومن ابرز تلك الأمور التي تؤثر علي طول فترة الدورة الشهرية وهي كالتالي:
متي تبدأ السيدة أو الفتاة من القلق لتأخر الدورة الشهريةن حيث انه يتم بعد الدورة الشهرية ابتداءً من اليوم الأول من قدومها حتى اليوم الأول من قدوم الدورة التي تليها، في المتوسط تكون الدورة الشهرية 28 يومًا، ويعد المعدل الطبيعي لتأخر الدورة الشهرية حوالي 45 يوم بين الدورتين أمرًا طبيعيًا. كما يعد تقدم الدورة الشهرية إلى 21 يومًا وأكثر أمرًا طبيعيًا أيضًا، وبهذا يكون القلق عند مرور أكثر من 38 يوما منذ آخر دورة شهرية، وبهذا فإن التأخر يكون أكثر من ثلاث أيام، وفي حالة كانت غير منتظمة علي مادر الشهور الماضية .
سلفنا للحديث السابق حول اسباب تأخر الدورة الشهرية، لاسيما بان هناك عدة من الطرق التي من خلالها تقوم السيدة أو الفتاة بتنظيم الدورة الشهرية لديها، وتتمثل هذه الطرق في النقاط التالية وهي:
التأكد من اتباع نظام غذائي صحي ومناسب
تجنب الأنظمة الغذائية التي تعتمد على الحد من الكربوهيدرات،
الحرص على تناول كمية كافية من الدهون لما لها من دور كبير في تحفيز التبويض
ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة .
الحرص على تجنب القلق والتوتر، بالاضافة الي تجنب العصبية الزائدة، والأرهاق النفسي و الضغط النفسي .
